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Qu’est-ce que la réflexologie ?

L’équilibre corporel par les pieds

La réflexologie plantaire est une pratique ancestrale qui se base sur le principe que le pied est la représentation miniaturisée du corps.
A chaque zone réflexe correspond un organe, une glande, un muscle ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées et précises appliquées sur ces zones permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre de manière naturelle.

Les bienfaits de la réflexologie

La réflexologie permet d’activer les mécanismes d’auto-régulation du corps. Cette technique permet ainsi de :

  • prévenir, soulager voire éliminer un grand nombre de troubles
  • relaxer, le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements
  • activer la circulation sanguine et lymphatique
  • éliminer les toxines
  • réguler le système nerveux et digestif